采用临床通用的 Naegele 规则（改良内格勒法则）：以末次月经第一天为基准，月份减 3（不足则加 9）、日期加 7，等价于 末次月经 + 280 天。若月经周期非 28 天，按 预产期 = 末次月经 + 280 +（周期天数 − 28） 校正（周期越长，排卵越晚，预产期相应后移）。
预产期计算器
输入你的末次月经第一天，一键算出预产期、当前孕周孕天，以及从建档到预产期的产检时间表。若月经周期不是标准的 28 天，可在下方填写实际周期长度，预产期会自动校正。
怎么用
- 填写末次月经来潮的第一天日期。
- 月经周期规律者填写实际周期天数（如 26、30、35 天）。
- 点击「立即计算」，即可获得预产期、当前孕周和产检时间表。
计算原理与公式
常见问题
预产期按阳历还是阴历算？
本工具按阳历（公历）日期计算，这也是医院通用的口径。若你只记得农历末次月经，请先换算成公历再输入。
预产期一定就是那天生吗？
不是。预产期是统计意义上的「40 周整」参考日，实际分娩在孕 37～41 周之间都属正常足月范围，仅约 5% 的宝宝正好在预产期当天出生。
月经不规律怎么算？
月经不规律时，Naegele 规则误差较大。临床上会以孕早期 B 超（如孕 7-12 周的胎芽/头臀长）推算孕周并修正预产期，建议以医生依据 B 超给出的预产期为准。
B 超单上的孕周和这里算的不一样？
属正常现象。孕早期 B 超推算的孕周通常更准，若两者相差较大，应以医生结合 B 超的结论为准。
参考来源
- 中华医学会妇产科学分会产科学组《孕前和孕期保健指南》
- 世界卫生组织（WHO）孕期保健建议
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